Klub kondiční gymnastiky jógy

Každý je tak mladý, jak má pružnou páteř

Aktuality pro další cvičební rok

Cvičební rok 2009/2010 bude pro naše členy začínat v týdnu od 5. října.
Cvičební rok pro přihlášené a nově pozvané zájemce o cvičení bude začínat o týden později tj. 12. října.
Noví zájemci se mohou přihlásit vyplněním formuláře přihlášky na našem webu a nebo také zanechat jméno a telefon na záznamníku přihlašovací linky, abychom se mohli s nimi spojit a dohodnout na cvičení (tel. 224 812 886).

St, Srpen 19 2009 » Oznámení

Zanechte komentář

Během školního roku se scházíme od pondělí do čtvrtka, abychom si zacvičili jógu. Cvičení jógy trvá dvě hodiny a střídáme silové pozice, protažení, dechová cvičení a samozřejmě relaxace. Jógu cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí, která jsou tvořena sedmnácti cvičebními jednotkami. První pololetí probíhá od října do konce února a druhé pololetí od března do června.