Nové fotografie
Předvánoční večírek 2010 Vánoční výlet 2010 Jílovské vyhlídky 2011 Zde se můžete podívat na fotky ze cvičení u moře na Krétě v roce 2010.
Klub kondiční gymnastiky jógy
Každý je tak mladý, jak má pružnou páteř
Předvánoční večírek 2010 Vánoční výlet 2010 Jílovské vyhlídky 2011 Zde se můžete podívat na fotky ze cvičení u moře na Krétě v roce 2010.
Út, Leden 4 2011 » Oznámení » Komentáře nejsou povoleny
Cvičíme ve 2 pololetních cyklech. Cvičení probíhá 1x týdně v délce 2 h. 1. pololetí je podzimní a zimní. Začíná začátkem října a končí v polovině února. Na 1. pololetí plynule navazuje 2. pololetí – jarní – které končí začátkem června. V létě, v době dovolených (červenec, srpen do půli září), probíhá pouze mimořádné letní [...]
Po, Listopad 22 2010 » Nové fotky, Oznámení, Seminář cvičitelů » Komentáře nejsou povoleny
Cvičíme ve 2 pololetních cyklech. Cvičení probíhá 1x týdně v délce 2 h. 1. pololetí je podzimní a zimní. Začíná začátkem října a končí v polovině února. Na 1. pololetí plynule navazuje 2. pololetí – jarní – které končí začátkem června. V létě, v době dovolených (červenec, srpen do půli září), probíhá pouze mimořádné letní [...]
Ne, Září 12 2010 » Oznámení » Komentáře nejsou povoleny

Během školního roku se scházíme od pondělí do čtvrtka, abychom si zacvičili jógu. Cvičení jógy trvá dvě hodiny a střídáme silové pozice, protažení, dechová cvičení a samozřejmě relaxace. Jógu cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí. První pololetí – podzimní a zimní – probíhá od října do půli února a druhé pololetí – jarní – plynule navazuje a končí začátkem června.
