Nové fotografie
- Seminář cvičitelů Velké Bílovice
- Výlet Lovoš květen 2011
- Večírek červen 2011
- Vyhlídkový let nad Vltavou a Lhotou-červen 2011
- Soustředění 2011-Zlatá Koruna
Čt, Červen 16 2011 » Nové fotky
Klub kondiční gymnastiky jógy
Každý je tak mladý, jak má pružnou páteř
Během školního roku se scházíme od pondělí do čtvrtka, abychom si zacvičili jógu. Cvičení jógy trvá dvě hodiny a střídáme silové pozice, protažení, dechová cvičení a samozřejmě relaxace. Jógu cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí. První pololetí – podzimní a zimní – probíhá od října do půli února a druhé pololetí – jarní – plynule navazuje a končí začátkem června.
