Klub kondiční gymnastiky jógy
Každý je tak mladý, jak má pružnou páteř
Tak už je to tu – spouštíme nové stránky! Naleznete zde spoustu informací zejména o tom, jak cvičíme jógu, ale i o běžném životě – našich setkáních a oslavách. Ve fotogalerii jsou nově fotky z posezení v klubovně D2, starší fotky zůstávají na starém místě na album Olympus.
Út, Srpen 11 2009 » Oznámení
Během školního roku se scházíme od pondělí do čtvrtka, abychom si zacvičili jógu. Cvičení jógy trvá dvě hodiny a střídáme silové pozice, protažení, dechová cvičení a samozřejmě relaxace. Jógu cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí, která jsou tvořena sedmnácti cvičebními jednotkami. První pololetí probíhá od října do konce února a druhé pololetí od března do června.
