Klub kondiční gymnastiky jógy

POZOR – Změna výletu

Obnovený termín výletu, jehož podrobnosti naleznete o článek níže, je 27.3.

všechny ostatní podrobnosti zůstávají stejné

Oddílové novinky

1/ Zveme naše členy na výlet po břehu Vltavy po červené značce od ZOO do Řeže. Trasa je dlouhá asi 15,5 km od východu ze ZOO, podél Vltavy, dále odbočkou mimo značku na vyhlídky, zpět k Vltavě, a podél Vltavy dále do Řeže. Odtud vlakem zpět na nádraží Holešovice. Sraz bude v sobotu 23. 1. 27.3. v 10 h na konečné stanici autobusu č. 112 před VÝCHODEM ze ZOO. Při cestě po vyhlídkách by měla jít skupina společně, protože to bude mimo značku. Nastoupáno a sestoupáno bude kolem 180 m. Na výlet se můžete přihlásit u cvičitelů v tělocvičnách nebo prostřednictvím e-mailu a nebo také přihlašovací linky (jméno, tělocvična, telefon pro případ změny nebo zrušení výletu).

2/ Připravujeme další výlet zhruba za 14 dní až 3 týdny po výletu do Řeže. Bude do Šáreckého údolí přes Tuchoměřice, Tiché údolí a Kozí hřbety do Roztok – asi 14,5 km).

3/ V sobotu 8. 1. se sešli bývalí členové našeho Klubu, kteří cvičili v 80. létech minulého století. Podívejte se na fotky ze setkání. (Fotky jsem umístil do sekce Klubovna).

4/ Placení poplatku našich členů na 2. pololetí (březen až červen) proběhne o 14 dní dříve (v týdnu od 22. února), než budeme přijímat případné nové zájemce, abychom zajistili přednostně našim stávajícím členům místa v tělocvičnách. Naši aktivní členové se nehlásí na 2. pololetí prostřednictvím internetu, protože s nimi automaticky počítáme pro cvičení ve 2. pololetí. Teprve až budeme vědět, zda se některá místa uvolnila, mohou nastoupit případní noví zájemci. To bude v týdnu od 8. března.

V týdnu od 1. března necvičíme, protože proběhnou jarní prázdniny na školách, kde máme tělocvičny.

Štítky:platba, výlet

Otevřeny přihlášky na nové pololetí

Pojďte s námi cvičit jógu v Praze i příští pololetí, nabízíme cvičení jógy od března do konce června, celkem 17 lekcí za 1300Kč

Další informace k přihlášce

Nabízíme tři druhy cvičení jógy v Praze:

Základní cvičení jógy

Cvičení jógy pro pokročilé

Speciální gymnastika jógy

Na stránce cvičitelů se můžete podívat, kdo s Vámi bude jógu cvičit.

Naše cvičení jógy patří mezi nejlevnější cvičení v Praze, platí se jen náklady na provoz, což činí 38Kč/h!

Celková cena pro cvičence je 1300kč za pololetí, noví členové platí ještě zápisné 100kč

Řecko 2010 – POZOR OBSAZENO!!!

Pro představu o naší činnosti zde článek zůstává (po otevření celého článku), přihlášky jsou nyní již uzavřeny protože je plně obsazeno. Děkujeme.

(více…)

Štítky:paleochora, řecko

PF 2010

Klub kondiční gymnastiky jógy Vám přeje vše nejlepší a samozřejmě stále pružnou páteř do nového roku

fotky – Vánoční výlet

Ve fotogalerii najdete fotografie z vánočního výletu

Fotky z předvánočního večírku

Ve fotogalerii máme 34 nových fotek předvánočního večírku Klubu kondiční gymnastiky jógy. Jak se můžete přesvědčit, večírek se vydařil.

Štítky:vánoce, večírek

Zveme Vás na vánoční výlet v neděli 27. 12.

Sezení a hodování zažijeme o vánocích až dost. Přijďte se proto projít a popovídat si. Sraz bude v 10:15 h na stanici autobusu MHD 129 a 318. Smíchovské nádraží (metro „B“). Odjedeme na konečnou stanici autobusu č. 129 Báně. Trasa: Báně, Nad Strnady – vyhlídka, Jíloviště, Cukrák, Kazín, Černošice – vlak nádraží, zpět na Smíchov. Odjezdy vlaků budou k dispozici. V Černošicích pozezení v hospůdce. Délka cca 10 km, výstup 183 m, sestoupáno do Černošic bude301 m.

Přihlášky u cvičitelů v tělocvičnách nebo prostřednictvím e-mailu případně na záznamník telefonu (jméno a telefon). Spojení je na zadní straně průkazu.

Štítky:černošice, výlet

Akce Klubu jógy do konce roku

1/ Uzavření přihlášek na jógu
V listopadu jsme uzavřeli přihlášky na cvičení jógy v 1. pololetí (říjen 2009 až únor 2010). Přihlášky na cvičení ve 2. pololetí 2009/2010 (březen až červen) budeme přijímat od začátku ledna 2010. Na této stránce bude opět umístěn formulář přihlášky k vyplnění. Po odeslání formuláře potvrdíme příjem přihlášky. Na cvičení ve 2. pololetí pozveme zájemce do konce února. Cvičení jógy ve 2. pololetí budou začínat v týdnu od 8. března 2010.

2/ Předvánoční večírek Klubu
bude ve středu 9. 12. v suterénu restaurace U voraře v ulici Na Výtoni 12 v Praze 2. Výstupní stanice tramvají je Výtoň (3, 17, 21) nebo Albertov (18 a 24) metra „B“ Karlovo nám., výstup Palackého nám. V obou stanicích jezdí celou noc noční tramvaje v intervalu 30 min. Začátek v 18 h. Předpokládáme, že postupně během večera přijdou i cvičící ze tří cvičení jógy, která ve středu probíhají. Na interiér restaurace, jídelní a nápojový lístek se můžete podívat na webové adrese www.restauraceuvorare.cz. Čas zbude i na zazpívání při kytaře po 23. h. Přijďte posedět, těšíme se na vás!

3/ Vánoční prázdniny na školách, kdy jógu necvičíme,
proběhnou od pondělka 21. 12. do neděle 3. 1. 2010. Začátek cvičení je v pondělí 4. 1. Prázdniny jsou započítány do kvóty 17 cvičebních jednotek v 1. pololetí, takže se nenahrazují.

Štítky:konec přihlášek, prázdniny, večírek

Posázaví – fotky z výletu

Výletu, který se konal 17.11. 2009, se zúčastnilo 15 lidí a jeden pes. Fotografie najdete ve fotogalerii.

Štítky:pes, posázaví