Klub kondiční gymnastiky jógy
Každý je tak mladý, jak má pružnou páteř
Zveme vás na poslední výlet v tomto cvičebním roce, který jsme připravili na sobotu 5. 6. Bude do okolí Střekova. Trasa výletu: Litoměřice, Skalice, Lbín, Čeřenistě, Trpasličí kameny, Vysoký Ostrý, Střekov – hrad, Střekov ŽST. Je to 19 km, zhruba polovina trasy stoupání a druhá polovina klesání, nastoupáno 674 m, sestoupáno 710 m, převýšení 506 m. [...]
Čt, Květen 27 2010 » Oznámení, Výlety » Komentáře nejsou povoleny
Během školního roku se scházíme od pondělí do čtvrtka, abychom si zacvičili jógu. Cvičení jógy trvá dvě hodiny a střídáme silové pozice, protažení, dechová cvičení a samozřejmě relaxace. Jógu cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí. První pololetí – podzimní a zimní – probíhá od října do půli února a druhé pololetí – jarní – plynule navazuje a končí začátkem června.
