Základní cvičení jógy
Během školního roku se scházíme jednou týdně, abychom si zacvičili jógu. Cvičíme v několika školních tělocvičnách v Praze 1 a 2 od pondělí do čtvrtka. V pátek, sobotu, neděli a dopoledne necvičíme. Cvičení trvá dvě hodiny. V těchto dvou hodinách se střídají cvičení silových pozic, protažení, relaxace a dechová cvičení. Cvičíme ve skupinách pro mladší a starší cvičence. Rok máme rozdělený na dvě pololetí, která jsou tvořena 17 dvouhodinovými cvičebními jednotkami. První pololetí probíhá od října do konce února a druhé pololetí od března do června.
Každé pololetí je spojeno se zaplacením členského příspěvku, který odpovídá režijním nákladům na provoz tělocvičen a platí se na celé pololetí najednou. Je to 41 Kč/h (82 Kč dvouhodinová cvičební jednotka) pro dospělé, 21 Kč/h pro mládež (do 18 roků) a 9 Kč/h pro žáky (od 12 do 15 roků). Noví členové platí při vstupu do našeho Klubu zápisné 200 Kč. Celková cena pro nově příchozího je 1400 Kč plus zápisné (mladiství 700 Kč plus zápisné, žáci 300 Kč plus zápisné).
Cvičení probíhá v tělocvičnách v Praze 1 poblíž Staroměstského náměstí a v Praze 2 poblíž Karlova náměstí. Mladší skupiny cvičí pondělky v 19:15, úterky 18:15, středy 16:45 a 18:45, čtvrtky 18:15 a 16:45). Starší skupiny cvičí pondělky 16:45, úterky 18:30, čtvrtky 18:15.
